女生性爱欲望减退究竟是谁的错?

发布时间:2019-07-08 07:08:02   分类:性福一点0 views

女生对爱爱兴趣低,甚至是完全没有兴趣,不仅会让双方无法享受到爱爱的乐趣,还会严重影响夫妻之间的感情。那么究竟是哪些原因影响了女生的性冲动呢?我们一起去看看。

1、服用避孕药

现在市面上的口服避孕药多是复合类性激素类药物,它们虽然效率高,使用方便,但却会影响女性体内激素的正常分泌,尤其是降低睾酮的水平,造成女性性欲减退。

而且,这还会减少女性阴道润滑液的分泌,影响正常的爱爱生活。

2、打呼噜

虽然打呼噜有时只是因为睡觉时的鼻塞引起的,但这也是睡眠呼吸暂停综合征的一个迹象。

睡眠呼吸暂停综合征会降低女性的睾酮水平,从而降低她们的性冲动。

3、脱水

脱水会让人感到头痛和疲倦,这是导致人们不想爱爱的常见原因。

其实除此之外,脱水还会导致女性阴道干涩,造成爱爱时的不适,甚至疼痛,让她们对爱爱逐渐失去兴趣。

4、吃快餐肉食

快餐肉食中大都添加激素、防腐剂和抗生素,这些东西会造成女生体内的激素分泌失调,从而导致性欲下降。

而且这些食物通常较咸,容易让女生的身体脱水,并会消耗她们的能量,减少她们的性冲动。

5、缺乏锻炼

久坐不动会对女生的性冲动产生很大的负面影响。

如果你每天都能进行一点运动,哪怕只是十分钟的步行,都可以促进自己体内的血液流动,让身体在爱爱时变得更兴奋。

6、吸烟

我们知道,吸烟会影响男生的性能力,其实这对女生来说也一样。

吸烟会让你的血管变窄,并减少性激素的分泌,从而降低你的性欲。

而且,吸烟会让你身上有股难闻的气味,这也可能会扼杀对方的性冲动。

7、酗酒

喝少量的酒可以给你助兴,但是大量酗酒则会扰乱你的内分泌,减少你的性冲动。

经常酗酒还可能降低你的敏感度,引起性功能障碍,比如性高潮障碍,爱爱疼痛和阴道痉挛。

所以记住,自我节制是关键。

8、睡眠不足

有研究发现,睡眠不足会降低人们体内的睾酮水平,引起性欲减退,注意力不集中和疲劳等问题。想想看,当你精疲力竭时,哪还有心思去爱爱呢?

如果你觉得自己性欲低下是睡眠不足造成的,那就试着改变一些生活方式,来帮助自己更好的睡眠。

面对这些会让自己爱爱欲望减退的罪魁祸首,女生们应尽量避之。

当你发现自己的爱爱欲望低下时,应该与爱人及时沟通,找出原因,通过健康合理的方式去缓解,从而更好的去享受爱爱。

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